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In Stresssituationen wird dein "Lieblings Antreiber" besonders aktiv und will das Ruder übernehmen! Antreiber sind oft masslos und nie zufrieden. Was sind deine persönlichen Antreiber? Wie kannst du sie positiv beeinflussen? Die folgende Übersicht zeigt dir die Sonnen- und Schattenseiten deiner AnTreiber. (Grundkonzept von Taibi Kahler )

Emotionale Gesundheit liegt mir sehr am Herzen und ist ein wichtiges Kernthema in meinem Leben. Nicht alles ist immer zu schaffen, wir brauchen deshalb gute Strategien. Mehr dazu findest du im Artikel von PfäffikerIn, Informationszeitung der Gemeinde Pfäffikon ZH, vom Januar 2021.

Für eine persönliche Beratung kannst du dich gerne unter Kontakt bei mir melden.

Was lässt sich tun, wenn innere Konflikte und Blockaden trotz rationaler Einsicht weiter anhalten? Wenn sich die Prüfungsangst oder Angst vor Präsentationen trotz gutgemeinten Ratschläge nicht wirksam erweisen und dich zur Verzweiflung bringen. Versuch es mit einem mentalen Coaching. Ich offeriere pro Sitzung einen Spezialpreis von Fr. 90.– an Studierende.

Schwierige Situationen verursachen mitunter viel Stress. Oft sind die inneren AnTREIBER (z.B. "sei perfekt" oder "mach es allen recht") dafür verantwortlich. Ich zeige dir auf, wie du deine Antreiber erkennst und sie günstig beeinflussen kannst.
Event: Lange Nacht der Karriere 2020 (online)